Wenn Sie bei Ihrem Saunagang nicht auf die Natur verzichten möchten, dann bietet Ihnen die Panoramasauna mit ihren großen Fensterelementen einen wunderschönen Ausblick in die Sauna-Anlage. Besonders für Sauna-Einsteiger ist die Panoramasauna geeignet, um sich langsam an das Saunaklima zu gewöhnen.

So saunieren Sie richtig:
1. Duschen Sie vor dem Saunagang und trocknen Sie sich mit einem Handtuch
gut ab.
2. In der Sauna legen Sie sich bitte ein körpergroßes Handtuch unter und
entspannen im Liegen oder im Sitzen.
3. Wir empfehlen Ihnen während der letzten zwei Minuten nicht abrupt
aufzustehen, sondern sich gegebenenfalls zu setzen, um Ihren Kreislauf
zu schonen.
4. Eine erste Abkühlung der Atemwege sollten Sie immer an der frischen Luft
vornehmen, danach empfehlen wir Ihnen einen kalten Schlauchguss oder
eine kalte Dusche (gegebenenfalls ein Eintauchbad).
5. Anschließend gehört ein warmes Fußbad zum Abkühlungsprozess dazu,
somit wird die Restwärme im Körperinneren nach außen transportiert.